طبية

أوردت مجلة “Elle” الألمانية أن دقيق التفاح يعد بمثابة مفتاح الرشاقة، حيث إنه يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة...

• 3 ديسمبر، 2019
• 9132 مشاهدات
• 0 تعليقات

توصلت دراسة حديثة إلى أن غسل الأسنان ما لايقل عن ثلاث مرات يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بأزمة...

• 3 ديسمبر، 2019
• 8705 مشاهدات
• 0 تعليقات

ربطت دراسة بريطانية حديثة بين مضاعفة خطر الإصابة بالوفاة المبكرة وبين ارتفاع نسبة بروتين معين بدم الإنسان. وأشارت الدراسة...

• 3 ديسمبر، 2019
• 8777 مشاهدات
• 0 تعليقات

خلصت دراسة علمية وصفت بأنها “غريبة من نوعها” أن الكوابيس تحمل فائدة للإنسان خلافا للاعتقاد السائد الذي يربطها بالقلق...

• 2 ديسمبر، 2019
• 9011 مشاهدات
• 0 تعليقات

قال باحثون بريطانيون، إنهم طوروا اختبارًا منزليًا بسيطًا، قد يحدث ثورة في تشخيص السرطان، لأنه يستخدم عينات البول للكشف...

• 1 ديسمبر، 2019
• 8481 مشاهدات
• 0 تعليقات

يساعد فيتامين “د” على تقوية العظام، والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي يبنيه الجسم بعد...

• 1 ديسمبر، 2019
• 9141 مشاهدات
• 0 تعليقات

نشر موقع “ستاندرد ميديا” تقريراً يشرح فوائد شرب الماء الدافئ في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من النوم وقبل تناول...

• 30 نوفمبر، 2019
• 8380 مشاهدات
• 0 تعليقات

أوضحت دراسة أجراها عدد من الخبراء الأستراليين، التأثيرات التي تحدث في الجسم والعقل جراء ليلة واحدة لا يحصل فيها...

• 30 نوفمبر، 2019
• 8375 مشاهدات
• 0 تعليقات

قالت اختصاصية تغذية إن قشور الموز تساعد على خسارة الوزن وتحسين النوم ومظهر البشرة. حيث تحتوي قشور الموز على...

• 29 نوفمبر، 2019
• 8900 مشاهدات
• 0 تعليقات

كشفت عدة دراسات علمية عن وجود علاقة مباشرة بين تناول ‏عدد من الأغذية، والحالة المزاجية للشخص المصاب بالقلق ‏والتوتر،...

• 29 نوفمبر، 2019
• 9087 مشاهدات
• 0 تعليقات

يميل كثيرون إلى عدم إطلاق “العطس” إن كانوا في أماكن العمل أو في مواقع مزدحمة، تجنبا للإحراج أحيانا ومحاولة...

• 28 نوفمبر، 2019
• 9058 مشاهدات
• 0 تعليقات

كثيرا ما نتجاهل حدوث تغييرات طفيفة على الجلد بين فترة وأخرى، قد يختفي بعضها من دون علاج، لكن البعض...

• 28 نوفمبر، 2019
• 8584 مشاهدات
• 0 تعليقات

السكري وارتفاع ضغط الدم مشكلتان صحيتان شائعتان في عالم اليوم، يعاني منهما الملايين حول العالم لكن دراسة جديدة قد...

• 27 نوفمبر، 2019
• 9236 مشاهدات
• 0 تعليقات

العصير الطازج يحمل الكثير من الفوائد الهامة لجسم الإنسان حيث يحتوى على أكثر من 100 مادة كيميائية نباتية. ووفقا...

• 26 نوفمبر، 2019
• 8943 مشاهدات
• 0 تعليقات

توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في ولاية يوتا الأمريكية، إلى أن الصيام المتقطع بانتظام، وعدم تناول الطعام بشكل روتيني...

• 26 نوفمبر، 2019
• 8602 مشاهدات
• 0 تعليقات

خلال موسم الشتاء، تزخر أسواق الخضار والفواكه بالمنتجات الموسمية والتي يتوجب علينا الاستفادة منها في زيادة مستويات مناعة الجسم...

• 26 نوفمبر، 2019
• 8795 مشاهدات
• 0 تعليقات

يعتبر البروتين حجر الزاوية في النظام الغذائي الصحي، لا سيما من أجل التخلص من الوزن الزائد. وهو متاح بسهولة...

• 25 نوفمبر، 2019
• 9029 مشاهدات
• 0 تعليقات

من شأن التقليل – وليس التخلص – من الأوكسالات، والأملاح، والبروتينات الحيوانية في نظامك الغذائي، أن يساعد على عدم...

• 24 نوفمبر، 2019
• 9098 مشاهدات
• 0 تعليقات

العلكة أو اللبان من الحلويات التي يعشقها الكبار قبل الصغار، وظللنا نسمع قصصاً مخيفة ستحدث لنا عند بلع اللبان،...

• 23 نوفمبر، 2019
• 8566 مشاهدات
• 0 تعليقات

تحتاج كثير من الأطعمة إلى الحفظ في الثلّاجة، بينما هناك أطعمة أخرى ينصح بحفظها وتخزينها خارج الثلّاجة لضمان الإحتفاظ...

• 22 نوفمبر، 2019
• 8984 مشاهدات
• 0 تعليقات