قد تسبّب عادات الأكل غير الصحية آثاراً جانبية غير مرغوب فيها، فبينما يوجد عديد من أعراض سوء التغذية المعروفة،...
لا تزال مسألة توقيت الاستحمام مثار اختلاف بين العديد من المختصين والخبراء لما لها من آثار على البشرة والحالة...
تترك الأطعمة التي نتناولها أثراً مهماً في قدرتنا على النوم ليلاً. فبحسب ما أفاد موقع “Medisite”، فإن بعض الأطعمة...
حثّت منظمة الصحة العالمية (WHO) المهنيين الطبيين وواضعي السياسات ومقدمي الرعاية والمرضى على اتخاذ إجراءات عاجلة لضمان عدم تضرر...
قالت الجهات المنظمة لقطاع الأدوية في الولايات المتحدة وأوروبا، أول من أمس، إنها تراجع سلامة عقار رانيتيدين الذي يستخدم...
يبدي بعض الناس امتعاضا من ثمرة الليمون، لأنهم يجدون فيها مذاقا حامضا وغير محبب، لكن الخبراء يحثون على تناولها...
إذا كنت تعاني من السمنة، فعليك التغلب عليها من خلال مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة،...
كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطًا كافيًا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة...
نصح تقرير حديث باتّباع بعض العادات اليومية للمساعدة في الحماية من الإصابة بمرض السرطان، والتي جاء في مقدمتها ممارسة...
حين تنشط الغدة الدرقية في جسم الإنسان، بشكل زائد عما هو مطلوب، فإن الأطباء يوصون بمراعاة عدد من الخطوات...
ربط العلماء في دراسة حديثة الجينات المسببة للأرقبزيادة خطورة الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية، وتم الاعتماد على معلومات وبيانات 1.6 مليون...
نصح المختص في التغذية عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة الدكتور مجدي بدران، بتناول اللوز يومياً، مشيراً إلى أنه يمنح...
أكدت سيدة تدعى أيوانا راسل، كانت تعاني من الاكتئاب لمدة سبع سنوات، أن خلع الحذاء والسير حافية القدمين في...
كشفت دراسة حديثة عن أن تناول 7 حبات من الجوز لمدة 4 أيام في الأسبوع، يقلل من الإصابة بأمراض...
إذا كنت تنام نحو 6 ساعات فقط في الليلة، لكنك تشعر بأخذ قسط كاف من الراحة، فالعلماء يرجحون أن...
ينتج جسم الإنسان مناعة مؤقتة مضادة لـ “ميكروبات التسوس”، لذلك ابتكرت مجموعة علماء من المملكة المتحدة لقاحا مضادا لتسوس...
قال معهد الجودة في القطاع الصحي إن القرحة الفموية عبارة عن مواضع ملتهبة تظهر في صورة بثور حمراء ذات...
تتسبب بعض المشكلات الصحية أو العادات الخاطئة في ارتفاع سكر الدم، وتساعد بعض الطرق في تخفيض نسبة السكر لتعود...
كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لنظام الكيتو الغذائي، وهي التقليل من الكربوهيدرات، الذي يساعد الجسم على تحسين إفرازات...
حذر مختصون في مجال الصحة والتغذية، من تناول بعض الأطعمة والمشروبات مع وجبة الإفطار في الصباح، وأبرزها حلوى “الدونت”؛...