كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لنظام الكيتو الغذائي، وهي التقليل من الكربوهيدرات، الذي يساعد الجسم على تحسين إفرازات...
حذر مختصون في مجال الصحة والتغذية، من تناول بعض الأطعمة والمشروبات مع وجبة الإفطار في الصباح، وأبرزها حلوى “الدونت”؛...
هناك الكثير من الأشخاص يضطرون للجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعة عملهم، والذي قد يكون له تأثير سلبي على صحة...
أكدت دراسة جديدة أن تناول كميات قليلة من الطعام، في وقت مبكر من اليوم، يمكن أن يساعد في تخفيف الوزن....
حددت وزارة البيئة والمياه والزراعة، ثلاثة شروط يجب توفرها لحفظ بقايا اللحوم بعد طهوها، مشيرة إلى إنها تمثل الحد...
يعد النوم مع النحل من الطرق التي يلجأ إليها كثيرون في ليتوانيا، وذلك لتخفيف الألام ومعالجة العديد من الأمراض....
يعد “انتفاخ البطن” من أكثر الأمور التي تثير إزعاج البعض في عيد الأضحى، حيث تكثر الإصابة به بسبب كثرة...
أوصت وزارة الصحة الحجاج المصابين بالزكام والإنفلونزا بالحرص على شرب الماء والسوائل بكثرة، والحصول على قدر من الراحة ما...
أُجريت بنجاح بمستشفى الولادة والأطفال بالدمام ” أحد مكونات التجمع الصحي الأول بالمنطقة الشرقية “، عملية ولادة لسيدة سعودية...
المياه هي المكون الرئيسي لجسم الإنسان وإذا شعر الجسم بالجفاف ونقص المياه يتعرض للكثير من المخاطر. تذكر أخصائية التغذية...
تصلب الشرايين هو مرض مزمن يصيب الأجزاء الداخلية من الشرايين، ويؤدي، من خلال عملية بطيئة، لكن ثابتة، إلى انسدادها...
يحتوى قرع العسل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم وحمايته من الأمراض والالتهابات، لذلك ينصح السيدات...
أظهرت نتائج دراسة علمية، أن تناول مواد غذائية غنية بفيتامين А يخفض بدرجة كبيرة خطر الإصابة بأخطر أنواع سرطان...
يركز المتخصصون في مجال الصحة واللياقة البدنية بشكل كبير على رصد كيفية تأثير الوزن الزائد على الجسم، ليس فقط...
تعدّ أمراض القلب السبب الأول في حدوث الوفاة حول العالم، ما يدل على ضرورة الاهتمام بصحة القلب والابتعاد عما...
ضمن مبادرة صيفنا مهارات والتي أطلقها صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان أمير منطقة الحدود الشمالية...
يعدُّ المسواك البديل التقليدي والبدائي لفرشاة الأسنان، غير أن بعض الدراسات التي أجريت مؤخراً، أظهرت فوائده في العناية بالأسنان...
يعد الفلفل الحار عاملاً جيداً في خسارة الوزن؛ وفق العديد من الدراسات، إلا أن دراسة حديثة أجرتها جامعة جنوب...
كشفت دراسات علمية وخبراء في مجال التغذية عن عدة أطعمة ومشروبات تعمل على تخفيض الكوليسترول في الدم وتساعد في...
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن أوراق نبات الكزبرة يمكن أن تلعب دورا فعالا في الوقاية من نوبات شائعة لدى...