يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامينات “ب ” و “ج” وهو مهم لتكوين كريات الدم الحمراء وإنتاج الأجسام المضادة،...
يعتبر الموز من أهم أنواع الفواكه وأكثرها شيوعًا، ويعد من أول الأطعمة التي تعطى للطفل عندما يبدأ بتناول الطعام،...
يعد الكاجو من أشهر أنواع المكسرات اللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي، والبرازيل، وينمو الكاجو على...
أورد تقرير طبي حديث 10 أسباب لتراكم دهون البطن وظهور الكرش، أبرزها الإفراط في الأكل والتدخين وعدم ممارسة الرياضة....
كشفت تحاليل أجريت على خزعات من رئات 17 شخصاً أصيبوا بأمراض رئوية مرتبطة بتدخين السجائر الإلكترونية في الولايات المتحدة...
وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، يحتوي على...
أكد المركز الاتحادي للتوعية الصحية في ألمانيا أن التغيرات الطارئة على شكل ولون أظافر أصابع اليد والقدم، قد تكون...
نسمع الكثير عن أثر الطعام على صحتنا وخصوصا على صحة القلب، إلا أن هناك بعض الأطعمة، التي أثبتت نفسها،...
قال مسؤولون أمريكيون في مجال الصحة يوم الخميس إنهم وجدوا 805 حالات إصابة مؤكدة ومحتملة بمرض تنفسي غامض مرتبط...
يتمتع الزعفران الذي يعد من أغلى التوابل في العالم، بفوائد طبية كبيرة، تتراوح بين تحسين المزاج وصولا إلى مكافحة...
قد تسبّب عادات الأكل غير الصحية آثاراً جانبية غير مرغوب فيها، فبينما يوجد عديد من أعراض سوء التغذية المعروفة،...
لا تزال مسألة توقيت الاستحمام مثار اختلاف بين العديد من المختصين والخبراء لما لها من آثار على البشرة والحالة...
تترك الأطعمة التي نتناولها أثراً مهماً في قدرتنا على النوم ليلاً. فبحسب ما أفاد موقع “Medisite”، فإن بعض الأطعمة...
حثّت منظمة الصحة العالمية (WHO) المهنيين الطبيين وواضعي السياسات ومقدمي الرعاية والمرضى على اتخاذ إجراءات عاجلة لضمان عدم تضرر...
قالت الجهات المنظمة لقطاع الأدوية في الولايات المتحدة وأوروبا، أول من أمس، إنها تراجع سلامة عقار رانيتيدين الذي يستخدم...
يبدي بعض الناس امتعاضا من ثمرة الليمون، لأنهم يجدون فيها مذاقا حامضا وغير محبب، لكن الخبراء يحثون على تناولها...
إذا كنت تعاني من السمنة، فعليك التغلب عليها من خلال مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط الحياة،...
كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطًا كافيًا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة...
نصح تقرير حديث باتّباع بعض العادات اليومية للمساعدة في الحماية من الإصابة بمرض السرطان، والتي جاء في مقدمتها ممارسة...
حين تنشط الغدة الدرقية في جسم الإنسان، بشكل زائد عما هو مطلوب، فإن الأطباء يوصون بمراعاة عدد من الخطوات...